אני מזמינה אתכם לפנות אליי לטיפול, לדבר על מה שמטריד אתכם. יחד ננסה לעזור לכלהרגיש טוב יותר. אהיה לאוזן קשבת, תומכת, לא מבקרת אך שומרת.

מתי כדאי לפנות לטיפול פסיכולוגי?

אם אתם מרגישים מצוקה, לחץ, חרדה, כעס, דכדוך או הצפה של רגשות ומחשבות, ייתכן ואתם זקוקים לטיפול.
אם אתם מרגישים שאף אחד לא מבין אתכם, שאתם זקוקים לדבר על דברים אישיים ואין לכם עם מי...
אם יש לכם קשיים חברתיים, קושי להתרכז בלימודים או הרבה ריבים עם ההורים.
לעיתים ההורים או חברים יכולים להעלות בפניכם את האפשרות לטיפול, כי נראה להם שאתם מוטרדים.

טיפול פסיכולוגי לבני נוער

גיל ההתבגרות הוא גיל סוער, המלווה בעוצמות רגשיות רבות. בתקופה זו עסוקים בחיפוש אחר זהות עצמית, וביצירת מרחב אישי ייחודי ונפרד מההורים. חלק מהאתגרים בשלב הזה כוללים מציאת המקום החברתי, בניית זהות אישית, ביסוס הדימוי העצמי ודימוי הגוף, יצירת קשרים זוגיים והתנסויות מיניות, עמידה ביעדים לימודיים, בחירת ההמשך הצבאי ועוד... מרד בהורים ובממסד הם לעיתים דרך לבטא את הצורך בנפרדות ובייחודיות, אולם הדבר מוביל לא פעם לסבל לנער/ה ולכל המשפחה. כאשר מצטרפים למשימות הללו משברים בחיי המשפחה, טראומה, אובדן או קושי חיצוני נוסף, הדבר יכול לייצר מעמסה נפשית שתקשה עליהם להתמודד ולתפקד בצורה תקינה.

חלק מבני הנוער מתמודד עם העוצמות הרגשות וההתנסויות החדשות באופן מאוזן יחסית, וחלק חווים קשיים רגשיים. המועקה הנפשית יכולה לעיתים להתבטא במצבי רוח קיצוניים, דיכאון, חרדה, בלבול, בדידות וכן בהתנהגויות לא רצויות או מסוכנות כגון שתיה, סמים, הימנעות חברתית או חיבור לקבוצות שוליים. כמו כן ההורים נתפסים לרוב כמיושנים, שאינם "מבינים עניין", והם אינם ממהרים לשתף אותם בקשיים ובלבטים.

מה עושים בטיפול פסיכולוגי? בטיפול פסיכולוגי אנו נפגשים אחת לשבוע, בזמן קבוע, כדי לדבר. לאחר שמתבססת ההיכרות, הטיפול הוא מקום בשבילכם - להבין את הרגשות, המחשבות וההתלבטויות שלכם בנושאים שמטרידים, מעסיקים, משמחים או מכעיסים. ננסה גם להבין את הקשיים שלכם מול ההורים, החברים או נסיבות החיים ולעזור לכם למצוא את הדרך הנכונה בשבילכם להתמודד...

מילה להורים

גיל ההתבגרות הוא אתגר לא פשוט עבור הורים. בני הנוער מרגישים גדולים, והשליטה שלכם עליהם מתמעטת. ייתכן והם יחוו מצבי רוח משתנים, התפרצויות זעם, התדרדרות בלימודים, קשיים חברתיים, מיניות לא מווסתת ועוד. בגיל זה הם ממעטים לשתף את ההורים במה שעובר עליהם, לטובה או לרעה, דבר המקשה עליכם להבין אותם ולעזור להם במידת הצורך. כל עוד יש תקשורת ביניכם, והוא/היא נראים לכם סה"כ מתפקדים ובמצב רוח טוב, נראה שהעניינים תחת שליטה. אולם אם אתם מודאגים ומרגישים שמשהו לא בסדר, רמת הכעס שלכם או שלהם גבוהה, או ששמתם לב כי הם נראים מדוכדכים, חסרי אנרגיה ומסוגרים אני מזמינה אתכם לפנות אליי להתייעצות. יחד נוכל להבין לעומק את הבעיות עמן מתמודדים ילדיכם, האם הם יכולים להיתרם מטיפול פסיכולוגי, ומהו סוג הטיפול הנכון עבורם. במקרים מסוימים מתקיימת עבודה טיפולית גם עם ההורים כדי לשפר את התקשורת ביניכם ולבינם.

סימנים בקרב בני נוער המצריכים בירור

בני הנוער נראים מרוחקים, מסוגרים ועצובים באופן חריג.
הם מבקשים להתייעץ עם פסיכולוג או מדווחים כי זקוקים לדבר.
הם משתלחים בבני הבית ונראים כועסים בצורה מוגזמת.
קיים קושי להשתלב חברתית במסגרות או גילויי חרדה והימנעות חברתית.
חווים התדרדרות בלימודים.
עיסוק נרחב במראה החיצוני או בתזונה באופן מוגזם ונוקשה.
מופיעות התנהוגויות מסוכנות (סמים, מיניות מוגזמת, פגיעה עצמית, משאלות אובדניות).
מופיעות התנהגויות כפייתיות או מוזרות שקשה לכם להבינם.
קייימות נסיבות חיים מורכבות כגון גירושין, אובדן, טראומה, ועוד שייתכן ומשפיעים עליהם.
כל סיבה נוספת שמעידה על מצוקה או שמעוררת בכם דאגה.

M.A בפסיכולוגיה קלינית, מטפלת במבוגרים, נוער וילדים

מטפלת בקליניקה בהוד השרון

איה רשף | פסיכולוגית קלינית

טלפון: 050-2052530

טיפול פסיכולוגי בהוד השרון, טיפול פסיכולוגי בשרון, פסיכולוגית בהוד השרון, פסיכולוגית בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בפכר סבא. טיפול פסיכולוגי בהוד השרון, טיפול פסיכולוגי בשרון, פסיכולוגית בהוד השרון, פסיכולוגית בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בפכר סבא. טיפול פסיכולוגי בהוד השרון, טיפול פסיכולוגי בשרון, פסיכולוגית בהוד השרון, פסיכולוגית בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בפכר סבא. טיפול פסיכולוגי בהוד השרון, טיפול פסיכולוגי בשרון, פסיכולוגית בהוד השרון, פסיכולוגית בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בפכר סבא. טיפול פסיכולוגי בהוד השרון, טיפול פסיכולוגי בשרון, פסיכולוגית בהוד השרון, פסיכולוגית בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בכפר סבא, פסיכולוגית מומלצת בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בהוד השרון, פסיכולוגית ילדים בפכר סבא.

איה כרם רשף